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"Equipez vos plages"
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Description du produit
DVD NAGER EN EAU LIBRE AVEC LOÏC BRANDA
Que vous soyez nageur débutant ou confirmé, que vous prépariez votre premier triathlon ou que vous soyez un habitué de la natation en eau libre, ce DVD améliorera votre technique et vous donnera les bases indispensables pour progresser rapidement et gagner en confiance.
A travers de 3 Chapitres découvrez les conseils et exercices de Loïc Branda.
Apprenez à vous entrainez en piscine pour la nage en eau libre
Au travers d’éducatifs et de conseils techniques découvrez comment nager en eau libre en piscine. Chaque point important est illustré par plusieurs angles de vues des commentaires techniques des ralentis sous et sur l’eau et des arrêts sur image. Vous découvrirez par exemple :
Des exercices pour le drafting
Du Travail de sprint et d’arrivée
Des exercices pour le repérage
Découvrez les stratégies et entrainez-vous à nager en milieu naturel
Grâce à des exercices simples et efficaces, découvrez les spécificités de la nage en eau libre. En lac, mer ou rivière entrainez vous à :
nager dans les vagues,
vous alimenter,
vous repérez,
nager dans les courants…
Découvrez la compétition en eau libre et ses spécificités
Vivez de l’intérieur une compétition d’eau libre avec Loïc. De la préparation à l’arrivée, découvres tous ses ‘secrets’ pour progresser en compétition.
Né à Nice Loïc BRANDA est à l’aise dans la mer dès son plus jeune âge. Depuis l’âge de 6 ans, Loïc partage son temps entre la mer et la piscine.
Après des années de travail de fond en bassin, Loïc traverse la Manche en 2004 avec un ami. En 2005 il intègre l’équipe de France de Natation en Eau Libre. Loïc explore alors de nombreux spots de natation en milieu naturel en France et à travers le Monde. Fort d’une expérience de la nage en eau libre et de 8 Titres de Champion de France, Loïc termine 5ème du 25 km des Championnats du Monde de Natation en 2009.
Aujourd’hui retiré de la compétition internationale, Loïc Branda partage son expérience de la natation en eau libre à travers des projets audiovisuels et des missions d’encadrement.
NAGER EN EAU LIBRE AVEC LOÏC BRANDA a été écrit produit et réalisé par LB prod et 123micro.
Durée approximative : 65 minutes
Copyright © 2010 LB prod Tous droits réservés
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